اگر شما مشکل کلسترول دارید ، باید هدف اصلی پیدا کردن راهی برای کنترل چربی خونتان ، بدون استفاده از دارو باشد. از آنجا که برخی از غذاها کاهنده ی کلسترول خون هستند ، من استفاده از این غذاها را در مراحل اولیه طرح جدیدم برای کاهش کلسترول گنجانده ام . همان گونه که اشاره شده است این مواد، غذاهایی هستند که قدرت پیشگیری یا التیام بیماری های قلبی-عروقی را که توسط کلسترول بالا ایجاد شده اند دارا هستند. - آیا ممکن است غذاها به جز کاهش یا متعادل کردن کلسترول تاثیر مثبت دیگری در سلامتی ما داشته باشند؟ - آیا تنها مصرف غذاهای چرب به ما آسیب می رساند؟ - آیا نوشیدنی ها نیز کلسترول ما را تحت تاثیر قرار می دهند؟ - استرس چگونه می تواند کلسترول ما را تحت تاثیر قرار دهد؟ - اگر شما نیز مشکل چربی خون ( کلسترول ) دارید ، باید هدف اصلی تان پیدا کردن راهی برای تعدیل و کاهش چربی خون (کلسترول ) ، بدون استفاده از دارو باشد. با استفاده از این برنامه می توانید : - میزان کلسترول بدتان (LDL) را تا حد 10 درصد یا بیشتر کاهش دهید . - میزان کلسترول خوبتان ( HDL) را تا حد 10 درصد یا بیشتر افزایش دهید . - با کاهش وزن اضافی تان میزان کلسترول تام خود را تا 5 درصد کم کنید .
برای دریافت جدیدترین کتاب های چاپی و صوتی و تخفیف ها ایمیل خود را وارد کنید
متاسفانه موجودی بیشتری از این کتاب ثبت نشده ، چانچه مایل به اطلاع دقیق از موجودی این کتاب هستید میتوانید از روش های زیر تماس بگیرید
متاسفانه در حین تکمیل سفارش ، موجودی این کتاب به اتمام رسید، چانچه مایل به اطلاع دقیق از موجودی این کتاب هستید میتوانید از روش های زیر تماس بگیرید
مرتب سازی براساس :