برای ایجاد هر عادت جدیدی، تنها کافی است که فضا، ابزار، اطلاعات و انگیزه داشته باشید تا خود اصیل شما و کسی که واقعا هستید، اجازه ی آشکار شدن پیدا کند.

«عادت‌های کله‌شق» کتابی است که وقتی شروع به خواندن آن می‌کنید، تا جمله‌ی آخر به خواندنش ادامه خواهید داد؛ این همان اتفاقی است که برای من افتاد و باعث شد تا تصمیم به ترجمه‌ی آن بگیرم. حتی اگر از جدید و به‌روز بودن کتاب و استقبال مخاطبین انگلیسی‌زبان از آن بگذریم، تفاوت اصلی «عادت‌های کله‌شق» با کتاب‌های مشابه، معرفی روش‌های کاملاً کاربردی برای ایجاد و از بین بردن عادت‌های مختلف، بیان ساده و ذکر مثال‌های ملموس است که نویسنده بسیاری از آن‌ها را در زندگی خودش و مراجعانش به کار برده است؛ همین امر باعث می‌شود تا بعد از خواندن «عادت‌های کله‌شق» احساس کنید مطالب مفیدی را یاد گرفته‌‌اید.

ترجمه‌ی چنین کتابی که سرشار از عبارات محاوره‌ای و تفاوت‌های فرهنگی است، نسبت به متون رسمی ظرافت بیشتری می‌طلبد تا بتوان منظور نویسنده را با در نظر گرفتن شرایط فرهنگی کشور عزیزمان، کاملاً به خواننده منتقل کرد.     

امیدوارم که با خواندن این کتاب و اجرای راهکارهای معرفی شده، بتوانید عادت‌های مفیدی در خودتان ایجاد کنید و عادات مضر را ترک نمایید و در نهایت خودتان را بیشتر دوست داشته باشید؛ همان طور که نویسنده در آخرین جمله‌ی کتاب می‌گوید: «دوست داشتن تمام وجودتان، به سادگیِ یک عادت است؛ عادتی که قطعاً ارزشش را دارد.»

صفورا شریعتی نیا