40 تمرین برای افزایش اعتماد به نفس در کودکان و نوجوانان

تـــوسط: لیزا ام. اسکوآب

وقتي حس خوبي در مورد خود داريد انجام رفتار محترمانه بسيار آسان تر است. بسياري از فعاليت هاي اين كتاب براي كمك به شما در شناخت ارزش دروني قدرت و حقوق خودتان مي باشد تا بتوانيد از خود دفاع كنيد. بخشي از رفتار محترمانه مثبت و مؤثر شامل ارتباط منصفانه با ديگران، گوش كردن به اندازه اي كه صحبت مي كنيد، بيان احساسات خود با روشي مناسب و كاربرد روش هاي خوب مي باشد. همچنين به معني حل مشكلات و پايان دادن به اختلاف نظرها با استفاده از مهارت هايي همچون مسئوليت پذيري در مقابل عملكردهاي تان و ديدن مسايل از نقطه نظر ديگران است. فعاليت هاي اين كتاب  مي تواند انجام اين كار را به شما آموزش دهد.

بسياري از كودكان در زندگي شان به خاطر مسايلي مورد تمسخر قرار مي گيرند. وقتي با اعتماد به نفس رفتار كنيد مي توانيد بدون اينكه آن مسئله خيلي شما را اذيت كند آن رفتار آزار دهنده را كنترل نماييد. همچنين مي توانيد با كمك خواستن از ديگران آسيب هاي ناشي از تمسخر و آزار و اذيت را كاهش دهيد. اگر فردي هستيد كه با قلدري و تمسخر ديگر كودكان صبورانه برخورد مي كنيد فعاليت هاي اين كتاب به شما مي آموزد كه چگونه از روش هاي سنجيده تر و محتاطانه تري استفاده كنيد و به شما در يافتن دوستان واقعي و حفظ دوستي تان با آن ها كمك مي كند.

لینک کانال تلگرام

لینک پیج اینستاگرام

برچسب ها

Code: 0118
وضعیت: موجود
مبلغ قابل پرداخت: 39,900 تومان

مشخصات کتاب

کد کالا: 0118

ناشر: کتاب درمانی

نویسنده : لیزا ام. اسکوآب

مترجم : محبوبه رمضان زاده

شابک : 9786006483344

تاریخ نشر: 1398

نوبت چاپ: دوم

تعداد صفحات: 196

قطع کتاب: رحلی

نوع جلد: شومیز

نوع چاپ: سیاه و سفید

نوع کاغذ: خارجی

پزشکان زیر در این زمینه می توانند شما را یاری کنند

مهناز رهبری، روان شناس، مدرس دانشگاه(مرکز مشاوره روان شناسی طلیعه)

:خدمات مرکز

             مشاوره ازدواج، خانواده، طلاق، مسایل زناشویی

درمان افسردگی، اضطراب، ترس های مرضی

اجرای تست های روان شناسی

برگزار کننده کارگاه ها و کلاس های آموزشی

کودک و نوجوان

اختلالات یادگیری در کودکان

وسواس و اختلالات جنسی

اشکالات حافظه و تمرکز

دارای مجوز رسمی از سازمان بهزیستی استان تهران

آدرس: تهران بزرگراه رسالت شرق به غرب نرسیده به مترو علم و صنعت جنب اتو شایا پلاک 467 طبقه 2 زنگ 4 mahnaz_rahbari@yahoo.com

تلفن: 021-77230973 09378120308

گیتی موسوی مشاور تخصصی کودکان، روان شناس و روان درمانگر

گیتی موسوی 

مشاور تخصصی کودک 

سخنرانی در زمینه روانشناسی

برای سازمانها،ارگانها،مدارس

با تعیین وقت قبلی

عضو سازمان نظام مشاوره و روانشناسی ش-ن10575

روانشناس بالینی – روان درمانگر

مشاوره و روان درمانی کودک و نوجوان

مشاوره خانوادگی-زناشویی

مشاوره قبل و بعد از ازدواج

تعلیم و تربیت و پرورش فرزندان

روان درمانی اضطراب،افسردگی و وسواس….

اختلالات روانی ناشی از ابتلا به بیماریهای پزشکی

تلفن: 021-22725506-021-22725507-021-22725516

دکتر مرضیه مشتاقی روان شناس و روان کاو( مشاور تخصصی کودک)

متخصص روانشناس و روانکاو

مشاور تخصصی کودک

هیپنوتیزم درمانگر عضو انستیتو روانکاوی تهران

مشاوره خانوادگی-زناشویی – مشاوره قبل و بعد از ازدواج

تعلیم و تربیت و پرورش فرزندان

درمان اضطراب و افسردگی

مشاوره تخصصی در زمینه های:

اختلالات رفتاری کودکان

مشکلات رفتاری نوجوانان

ارتباط نوجوان و والدین

کمک فکری به نوجوانان

نحوه تربیت صحیح کودکان از بدو تولد با توجه به مراحل رشد روانشناختی کودک

اضطراب، افسردگی

بیش فعالی ، لجبازی

پرخاشگری،دروغگویی

وسواس،ناخن جویدن

کنجکاوی جنسی کودکان و آموزش جنسی به کودک

اختلالات یادگیری

آموزش مهارت های زندگی

تلفن: 09123775065

دکتر زهره اسماعیل زاده روان شناس، روان کاو و مشاور کودکان

دکتر زهره اسماعیل زاده


روانشناس-روانکاو

متخصص عضو نظام روانشناسی شماره نظام

 

روانشناسی246

 

کارشناس و سخنران منتخب صدا و سیما

 

سخنرانی در زمینه روانشناسی

برای سازمانها،ارگانها،مدارس

با تعیین وقت قبلی


مشاور در امور خانواده،زناشوئی

 

جنسی-جنسیتی(خانمها)

مشاور قبل و بعد از ازدواج

 

 

مشاور تخصصی کودک

افسردگی،اضطراب

روابط والدین و نوجوانان

انجام تستهای شخصیتی و هوش

عضو هیئت علمی و استاد دانشگاه

بازتوانی معتاد و خانواده

 


 

 

مشاوره تخصصی در زمینه های:

 

اختلالات رفتاری کودکان

 

مشکلات رفتاری نوجوانان

 

ارتباط نوجوان و والدین

 

 

 

کمک فکری به نوجوانان

 

 

 

 

نحوه تربیت صحیح کودکان از بدو تولد با توجه به مراحل رشد روانشناختی کودک

 

 

اضطراب، افسردگی

 

بیش فعالی ، لجبازی

 

پرخاشگری،دروغگویی

 

 

 

وسواس،ناخن جویدن

 

 

 

 

کنجکاوی جنسی کودکان و آموزش جنسی به کودک

 

 

اختلالات یادگیری

 

بازی درمانی ، قصه درمانی

 

آموزش مهارت های زندگی

تلفن: ۰۹۱۹۲۴۴۹۶۰۸-021-۲۲۷۲۵۵۰۶-۲۲۷۲۵۵۰۷-۲۲۷۲۵۵۱۶

نظرتان را درباره این محصول ارسال کنید

این صفحه را برای دوست خود ارسال کنید