همه ی ما به آدم هایی که اعتماد به نفس دارند ، به خاطر آرامش ، جسارت ، اطمینان و موفقیت شان رشک می بریم . آیا می دانید که اعتماد به نفس مادرزادی نیست؟ اعتماد به نفس را می توان آموخت و اگر در این راه به کمکی نیاز داشته باشید ، این کتاب نیاز شما را بر طرف می کند . با کمک گرفتن از راهنمایی های این کتاب می توانید حس اعتماد به نفس درونی خود را بیدار کنید و به تدریج روی پای خود بایستید . به این ترتیب شما قادر خواهید بود ، با اطمینان کامل ، همه قابلیت های خود را در روابط ، شغل و شخصیت تان به کار برید. گیل لیند نفیلد در این کتاب پرفروش به نکته های زیر می پردازد : • چگونه به بهترین شکل از شخصیت خود بهره ببرید ؟ • مهارت های کاربردی برای مقابله با مشکلات چیست ؟ • چگونه دیگران را برای به دست آوردن اعتماد به نفس تشویق کنید ؟
برخی از فهرست مطالب کتاب:
درک مفهوم اعتماد به نفس- عوض کردن خود و عوض کردن دنیای خود- خودآگاهی- بالابردن عزت نفس- انتخاب شیوه ی صحیح رفتار- به سوی جسارت- ارتباط موفق- عصبانیت و انتقاد- چگونه رابطه های خود را بهتر کنید- چگونه برای تغییر برنامه ریزی کنید- تمرین های عملی
مرتب سازی براساس :