اغلب مردم ونیز بسیاری روانشناسان و مربیان بر این باورندکه ما به آن نیاز داریم،برای آرامش عاطفی ما مطلوب است و به این ترتیب ما را وا می دارد تا موفق تر باشیم .آلبرت آلیس این روان شناس برجسته می گوید.
خودباوری بزرگترین اختلال هیجانی شناخته شده برای انسانها است.و باعث می شود هر یک از ما خود را تحسین کنیم،و کاری انجام دهیم که دیگران تحسین مان کنند.
مرتب سازی براساس :